기록 (34) 썸네일형 리스트형 블루베리 영양성분 및 효능과 부작용 - 재배방법 보관방법 1. 블루베리 정의블루베리는 작고 달콤한 맛을 가진 남방 식물로 블루베리는 파란색 또는 보라색의 작은 과일을 가지고 있으며, 종종 신선한 상태로 먹거나 디저트나 잼, 요거트 등 다양한 요리에 사용됩니다. 블루베리는 맛 뿐만 아니라 건강에도 매우 좋습니다. 예를 들어, 블루베리에는 항산화물질이 풍부하며 식이섬유, 비타민 C, 비타민 K, 칼륨 등의 영양소도 함유하고 있어 건강에 도움이 됩니다. 또한 블루베리는 다양한 요리나 음료에 활용되며, 그 맛과 영양가로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다.2. 블루베리의 영양성분 (100g당)칼로리57kcal탄수화물14.5g당류10g단백질0.7g지방0.3g식이섬유2.4g비타민 C9.7mg (16% 추천 일일 섭취량)비타민 K19.3µg (24% 추천 일일 섭취량)비타민.. Torrent 토렌트 추천 사이트 순위(ver. 2021.03.16 수정) 모바일 토렌트씨 토렌트큐큐 토렌트다이아 토렌트팁 주소 미드 일드 중드 넷플릭스 왓챠 드라마 영화 토렌트 여기 저기 찾아서 방랑 하다가 내가 보려고 만든 추천하는 토렌트(Torrent) 사이트 순위를 보기 편하게 정리해 보았다. 첫번째 조건이 회원 가입을 하지 않고 토렌트 시드 파일이나 마그넷 주소를 구할 수 있는 사이트였고 이에따라 사이트를 비회원제만 선별했으며, 객관적인 순위를 위해 알렉사 랭킹을 참고하고 사이트의 이용 편의성과 토렌트 자료량, 광고 개제 비중(특히 성인 광고)을 참고해서 순위를 정해 보았다. 토렌트큐큐 torrentqq78.com 깔끔하게 홈페이지 화면을 구성하고 있으며 PC기준 광고는 배너 광고가 존재한다. 그리고 인기, 최신, 영화, 방송(드라마, 예능) 등으로 메뉴가 분류되어 있어 검색하기가 편한것이 장점이다 속도도 느린편은 아니며 다운로드도 인터넷 속도만 받쳐주면 빠른편이.. 일진머티리얼즈 2차전지 전기차 배터리 관련주 전망과 기업정보를 알아보자. 일진머디리얼즈일진머티리얼즈가 있는 일진그룹은 일진홀딩스를 주축으로 한 정밀산업 특화 기업집단이다. 이 그룹은 배전금구류, 동복강선, 공업용 다이아몬드, PCB용 전해동박 등 전량 수입에 의존했던 고부가가치 품목들을 자체 개발해가며 척박한 부품/소재 산업에 주력하였다. 현재 일진머티리얼즈는 전기차 관련 배터리주로 상승 후 현재 하락하여 횡보 중인것을 월봉으로 볼 수 있다. 기업의 개요를 보자면, 일진머티리얼즈는 스마트폰, 텔레비젼 등 모든 IT 전자제품과 리튬이온2차전지용 음극집전체에 사용되는 일렉포일의 제조 및 판매 목적으로 1987년 8월 11일 설립되었다. 그리고 일렉포일 매출이 전체의 87.85%를 차지함. 일진건설, 일진유니스코, 아이알엠 등 7개 기업을 연결대상 종속회사로 보유함. 전북 익산에 .. (ver. 2021.03.17 수정)Torrent 토렌트 추천 사이트 순위 모바일 토렌트씨 토렌트큐큐 토렌트다이아 토렌트팁 주소 토렌트 여기 저기 찾아서 방랑 하다가 내가 보려고 만든 추천하는 토렌트(Torrent) 사이트 순위를 보기 편하게 정리해 보았다. 첫번째 조건이 회원 가입을 하지 않고 토렌트 시드 파일이나 마그넷 주소를 구할 수 있는 사이트였고 이에따라 사이트를 비회원제만 선별했으며, 객관적인 순위를 위해 알렉사 랭킹을 참고하고 사이트의 이용 편의성과 토렌트 자료량, 광고 개제 비중(특히 성인 광고)을 참고해서 순위를 정해 보았다. 토렌트큐큐 torrentqq78.com 깔끔하게 홈페이지 화면을 구성하고 있으며 PC기준 광고는 배너 광고가 존재한다. 그리고 인기, 최신, 영화, 방송(드라마, 예능) 등으로 메뉴가 분류되어 있어 검색하기가 편한것이 장점이다 속도도 느린편은 아니며 다운로드도 인터넷 속도만 받쳐주면 빠른편이.. 가지의 효능 영양성분 요리 보관법 에어프라이어 다이어트 부작용 칼로리 기록 ㄱ. 가지는 어떤 채소일까? 우리가 흔히 아는 가지는 속씨식물문 쌍떡잎식물강 가지목 가지과 가지속에 속하는 한해살이풀 채소로 열매를 빼면 전체적으로 회색빛 별 모양 털이 특징인 식물인데 이는 식용으로 많이 사용한다. 가지의 원산지는 인도이며, 한국에서는 신라 시대부터 재배했다고 알려져 있다. 가지는 5~6월에 꽃이 피며 7~8월에 열매가 익는데 한자로는 茄子(가자)인데 이것의 발음이 변해 '가지'가 되었다고 한다. 그리고 우리가 흔히 말하는 가지라 하면 열매를 지칭하는 것이며 검은 자줏빛의 외피와 흰 과육으로 이루어졌있다. 신선한 가지는 열매 꼭지 부분에 가시가 있어 만질때에 주의가 필요하기도 한다. 그리고 가지의 검은 빛깔의 껍질에는 안토시아닌이 많이 들어있다. 가지는 보통 껍질째로 조리하는데 전으로 .. 능이버섯 효능 영양성분 고르는법 보관법 손질법 섭취시 주의할점 부작용 기록 ㄱ. 능이버섯은? 능이버섯의 채취는 가을에만 채취할 수 있기 때문에 생으로 된 능이버섯은 제한된 기간 동안 그것도 산지에서만 맛볼 수 있는 것이 보통이다. 시중에 유통되는 대다수의 생 능이버섯은 급속 냉동하거나 말려서 보관한 다음 유통 한다. 또한 능이버섯은 식용 버섯이지만, 생으로 먹을 경우에는 미량의 독소로 인해서 현기증이나 안면 홍조 등의 증상이 올 수 있으니 어린이나 노인들은 생식해서는 안되며 독버섯인 화경솥밭버섯과도 비슷하므로 주의하여야 한다. 다만, 화경솥밭버섯은 느타리처럼 점 무늬가 없다. 능이버섯은 향이 매우 진한데 이 향 때문에 향 버섯이라고 불리기도 한다. 본래 능이 버섯의 이름은 웅이이며 방언으로 능이라고 한다. 우리말로는 곰버섯이였고 한자식으로 능이와 웅이로 불리다 결국 능이로 정착.. 더덕 효능 영양성분 부작용 손질법 고르는법 열량 보관법 기록 ㄱ. 더덕은 어떤 식품일까? 더덕은 해발 2,000m 이상의 높은 산에서부터 들판과 구릉 그리고 강가, 산기슭, 고원지대 등 도처에 자생하고 있다. 뿌리는 도라지나 인삼과 비슷하고 덩굴은 길이 2m로 보통 털이 없고 자르면 유액이 나오는 것이 특징이다. 또한 8월에서 10월이면 자주색의 넓적한 종 모양의 꽃이 핀다. 그리고《명의별록》에서는 더덕을 설명하기를 “더덕잎은 구기(枸杞)잎과 비슷하다”고 하였고, 《본초강목》에서는 “1, 2월에 싹이 나는데, 처음 나는 것은 아욱잎과 같다. 8, 9월에 줄기가 자라면 높이가 1, 2척이 된다. 잎은 뾰족하고 길어 구기잎과 같으나 작으며 톱니가 있다. 가을에 잎 사이에서 작은 자주색 꽃이 피는데 모양은 방울같고 피면 다섯 갈래로 찢어진다. 모래땅에서 잘 자라고 황토.. 스피루리나 효능 영양성분 다이어트 항암 시력 기록 ㄱ. 스피룰리나는? 우리 보통 알약같은 환으로 많이 접하는 스피룰리나(Spirulina)는 지구에서 가장 오래된 조류로서 세포벽이 얇은 다세포 생물이다. 스피룰리나는 고대 아프리카 및 멕시코 지역에서 이용되었지만 최근에 와서야 소개 되었고 슈퍼푸드로 조명 되었다. 스피룰리나의 색은 세포 속 엽록소(녹색)의 피코사이아닌(청색)이며 청록색의 조류를 남조라고도 한다. 스피룰리나의 학명이 붙여진 것은 1827년 독일의 조류학자 투르핀(Turpin)에 의해서 스피룰리나라는 이름이 명명 되었으며 이 스피룰리나는 라틴어로 나선이란 뜻으로 주로 열대 지방의 소금기가 강한 호수에서 자생하고 세계적인 분포는 많지 않으나 최적 수온은 32∼42℃이며 강한 알카리성 환경에서 번식 및 생존 한다. 물론 인공 양식이 가능하므로 .. 이전 1 2 3 4 5 다음
